Imetys: Todelliset edut sinulle ja vauvasi

Sisällysluettelo:

Imetys: Todelliset edut sinulle ja vauvasi
Imetys: Todelliset edut sinulle ja vauvasi

Video: Imetys: Todelliset edut sinulle ja vauvasi

Video: Imetys: Todelliset edut sinulle ja vauvasi
Video: Сухой голод. Свами Сат Марга - 27 дней без воды, больше 2-х месяцев без еды Dry fasting for 27 days 2024, Maaliskuu
Anonim

"Rintojen paras" on lause, jonka kuulet monta kertaa uudeksi äidiksi - ja hyvästä syystä. Imettämisen lisäksi sinulla on myös hienoja terveydellisiä hyötyjä vauvoille

Ei ole mitään kieltävä, että imetys tuo mukanaan täyden pluspisteen.

Sekä vapaa (kuka ei pidä siitä?), Joka on saatavilla aina ja aina, kun haluat ja tuotetaan aina oikealla lämpötilalla, on myös hyvä liimata vauvalle ja tuottaa oksitosiinia - kuten rakkaushormonia.

Silti, jos tarvitset enemmän syitä imetyksen suorittamiseen, on olemassa monia muita etuja, joista jotkut ovat yllättävämpiä sekä sinulle että lapsellesi.

Se on maitoa, joka on suunniteltu lapsellesi

Rintamaito on ainoa luonnollinen ruoka, joka on suunniteltu lapsellesi. Vaikka maidon maito voi tarjota riittävästi ravintoa, rintamaito sisältää voimakkaan hormonipitoisuuden, elävien solujen, entsyymien ja vasta-aineiden, jotka auttavat suojaamaan vauvoja infektioista ja sairauksista.

Itse asiassa Länsi-Australian yliopiston Hartmann Human Lactation -tutkimusryhmän tekemä tutkimus osoittaa, että äidinmaito sisältää vähintään 415 yksittäistä proteiinia, jotka ihminen on luonut ihmisille, ja jokaisella on tarkoitus kasvaa vauvalle.

Uskomatonta, huh?

Pienikin määrä tekee eron

Vain 24 tuntia imetys vakauttaa vastasyntyneen verensokeriasi, suojaa suolistasi ja suojaa tautia vastaan.

Mutta mitä kauemmin pidät, sitä kauemmin suojelu kestää ja sitä paremmat edut - Maailman terveysjärjestö suosittelee äidin imemistä yksinomaan ainakin ensimmäisen kuuden kuukauden ajan vauvan elämästä.

Se suojaa vauvan pitkäaikaista terveyttä

Tutkimukset osoittavat, että rintaruokinnasta kärsivät vauvat todennäköisesti kärsivät erilaisista terveysongelmista - kuten rinta-, korva- ja virtsatietulehduksista, rytmihäiriöistä, kuten ripulin, oksentelun ja ummetuksen sekä astman ja ekseeman. On myös näyttöä siitä, että rintaruokinnassa olevat lapset eivät todennäköisesti kehitä vakavia sairauksia, kuten lapsuusleukemiaa ja tyypin 2 diabetesta.

Rintamaito vauhdittaa vauvan aivojen kehitystä

Brownin yliopiston tutkijat ovat löytäneet lisää todisteita siitä, että imetys voi auttaa parantamaan vauvan aivojen kehitystä.

Imetys voi auttaa parantamaan vauvan aivojen kehitystä

Käyttämällä vauva-ystävällistä MRI-skannausta he havaitsivat, että yksinomaan imettävät imeväiset voisivat parantaa aivojen kehitystä verrattuna niihin, jotka olivat yhdistettyinä ruokittuina tai annettiin kaava yksinään. Kahdella ikävuodella vauvoille, jotka olivat yksin yksin rintasyötössä vähintään kolme kuukautta, näkyivät enemmän kehitystä aivojen osissa, jotka liittyivät kieleen, tunnepitoisuuteen ja kognitioon; kun taas ne, jotka olivat yhdistettyinä ruokittuina, olivat kehittyneempiä kuin ne, jotka oli pullotettu yksin.

Se hyödyttää terveyttäsi

Imetys ei ole vain hyvä lapselle - sillä on myös vakavia terveyshyödyt äideille. Rintasyövän ja munasarjasyövän vähentämisen lisäksi tutkimukset osoittavat, että imettävät naiset eivät todennäköisesti kärsi lonkan murtumia ja nivelreumaa myöhemmässä elämässä.

Rintojen maidolla on vammojen torjuntavaltuuksia

Kyllä, se voisi auttaa NHS: tä. Buffalon yliopiston tutkimuksessa Yhdysvalloissa havaittiin, että ihmisen äidinmaidosta saatu molekyyli auttoi MRSA: n erinomaista antibioottien herkkää.

Imetys palaa kaloreita

Jos olet huolissasi vauvan painon menettämisestä, hoito käyttää jopa 500 kaloria päivässä - erinomainen tapa auttaa luonnollisesti menettää vauvan paino. Kaikkien näiden asioiden pitäisi auttaa sinua varmistamaan, että imetät. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että kaikki välttämättä olisikin helppoa sinulle.

Varmista, että saat tarvitsemasi tuen - ja älä koskaan tunne syyllisyytesi ruokintapäätöksesi.

Suositeltava: