8 tapaa välttää kiusallinen jännitys Argumentin jälkeen

Sisällysluettelo:

8 tapaa välttää kiusallinen jännitys Argumentin jälkeen
8 tapaa välttää kiusallinen jännitys Argumentin jälkeen

Video: 8 tapaa välttää kiusallinen jännitys Argumentin jälkeen

Video: 8 tapaa välttää kiusallinen jännitys Argumentin jälkeen
Video: Uusi koulu IX – 17.3.2021 1/3 – Yhteisöllinen nuorisotyö koulussa 2024, Maaliskuu
Anonim

Argumentit eivät ole koskaan hauskoja. Ja kiusallinen jännitys argumentin jälkeen? Thatâ € ™ s vielä pahempaa! Käytä näitä 8 tapaa poistaa epämiellyttävä hiljaisuus nopeasti.

Donâ € ™ t vihata sitä kiusallista jännitystä argumentin jälkeen? Tiedätkö, se, josta ihmiset eivät puhu? Et enää ärsyynny, mutta siellä on vain tämä hankala hiljaisuus ja et voi tuntua hyvältä normaalilta.

Oletko miettimättä, onko kumppanisi vielä ärsytetty vai onko heillä myös liikkumatonta kiistelyä ja normaalia. Kumpikaan kumppani ei halua olla ensimmäinen, joka liikkuu, puhuu tai ottaa yhteyttä silmiin. Eikä kumpikaan kumppanin todellinen aikomus ole selkeä.

Se voi olla melko turhauttavaa. Argumentti on ohi, joten miksi on niin vaikeaa siirtyä eteenpäin? Esittämällä itsellemme tämän kummallisen poskittoman ahdingon tilalle laajenemme negatiivisuutta, kun voimme nauttia suhteissamme tavalla, jota meidän pitäisi olla!

8 tapaa välttää kiusallinen jännitys argumentin jälkeen

Argumentit ovat tarpeeksi huonoja, kuten ilman, pidennettäen sitä pari tuntia hankalia hiljaisuuksia. Meidän on opittava ratkaisemaan ja siirtymään argumenteista nopeasti ja tehokkaasti, jotta emme tuhlaa aikamme tarpeettomasti sekaannuksia, egoja tai turhautumista.

Kokeile näitä 8 vinkkejä, joiden avulla voit ja kumppanisi parantua ja palaa takaisin nopeasti argumentin jälkeen, joten molemmat voivat nauttia toistensa yrityksestä jälleen!

# 1 Vältä väittelemään ensin

Mielestäni voimme kaikki olla yhtä mieltä siitä, että useimmat argumentit, jotka meillä on, ovat yksinkertaisesti typeriä ja muutaman päivän kuluttua usein taistelette muistaa, mistä syystä se oli erimielisyyden aiheuttanut! Joten on todella syytä väittää ensin?

Älä salli verbaalisen aggression olevan ensimmäinen vaisto, kun syntyy erimielisyyttä. On mahdollista keskustella ongelmasta ilman aggressiivisuutta, ja melko usein kysymys ratkaistaan paljon nopeammin, koska olet paljon järkevämpää mielentilaa.

Ota syvään henkeä ja hallitse temperamenttia. Kuuntele, mitä toisella on sanottavaa keskeytyksettä. Mieti mielipiteesi ja älä ylireagoida. Vaikka olet ainoa, joka hoitaa tilannetta tällä tavalla, kumppanisi todennäköisesti seuraa johtajasi pian tarpeeksi. [Lue: 10 tärkeää tapaa rakastaa enemmän ja satuttaa vähemmän suhteessa]

# 2 Anna mennä ja älä pidä kaunaa

Usein jännitys johtuu argumentin jälkeen, koska emme anna sallia erimielisyyden menettämistä. Kun istumme hiljaisuudessa, me usein jatkamme perustelemaan omaa puoltamme mielen mielestä.

Muista, ettei kenenkään kiisteleminen eikä pettäminen ole aikasi. Voit tehdä päätöksen valita positiivinen ajattelutapa. Vaikka jotain on ärsyttänyt tai järkyttynyt tai jos argumenttia ei ole täysin ratkaistu, anna sen mennä. Se ei ole koskaan yhtä tärkeä kuin sinä ajattelet olevan tuolloin. Asioiden suuressa järjestelmässä onnenne ja suhteesi terveys ovat paljon tärkeämpiä. Ja he menestyvät, jos et anna mitään negatiivista kokemusta päästä sinuun ja tarttua sinuun. Unohda se ja siirry eteenpäin.

# 3 Donâ € ™ t overanalyze väite

Argumentin jälkeen tunnemme usein tarpeen perustella reaktioimme ja tutkia argumentin juuria. Epäselvyyden syiden selvittäminen ja väärinkäsitysten selvittäminen ovat hyödyllisiä tietyssä määrin. Mutta flip puolella, se ei anna sinun siirtyä ja palata normaaliin.

Mikä on enemmän, se saattaa vaarantaa argumentin uudelleen. Joten, ole varovainen ja pitää se minimiin. Hyväksy, että argumentit ja väärinkäsitykset tapahtuvat, ja jos sitä ei tarvitse keskustella lisää, niin don? T! Laita epämukava hiljaisuus ja keskityttävä palaamaan normaaliin mahdollisimman nopeasti, ja tämän pitäisi olla sinun tärkein prioriteetti. [Lue: Onko sinun overanalyzing sabotoi suhteesi sinulle?]

# 4 Tee fyysinen osoittaminen hellyyttä

Joskus istumme hiljaisuudessa argumentin jälkeen, koska meillä on vain tarpeeksi sanoja. Älä unohda vanhaa sanonta: toimet puhuvat äänekkäämpiä kuin sanat. Näytä kumppanisi, että kaikki unohdetaan näyttämällä hellyyden ele.

Vaikka jompikumpi teistä vielä kiristää hampaita, intimiteetti viedään välittömästi jännitteeseen ja antaa molemmat teistä parantuvan väitteen jälkeen. On olemassa syy, miksi äskettäin syntyy seksiä! Intimiteetti antaa sinun ilmaista rakkautesi, ja sen jälkeen kaikki on unohtunut. [Lue: Täydellinen opas täyttää seksikäs sekoitus!]

# 5 Apologize ja myönnä, missä olit väärässä

Me kaikki sanomme asioita, joita katumme hetken lämpöä ja usein perusteluja, koska olemme täysin ymmärtäneet väärin muiden henkilöiden toimet tai sanat. Mikä on enemmän, on hyvin harvinaista, että vain yksi henkilö on väärässä. Itse asiassa argumentti on yleensä molempien väärinkäsitysten tai väärinkäsitysten yhdistelmä!

Olet todennäköisesti käyttänyt suurimman osan argumentista, joka selittää kumppanillesi, miksi he ovat väärässä, on tärkeää tunnistaa, missä olit väärässä ja anteeksi. Se käynnistää usein toisen henkilön tekemään samoin. Voit halutessasi tallentaa kasvot ja välttää itsesi vahingoittamisen, mutta lisäämällä ja anteeksi antamalla se sulkee argumentin ja antaa molemmat sinun siirtyä eteenpäin. [Lue: 17 aww-niin-sweet-tapoja todella sanoa, että olet pahoillani]

# 6 Ratkaise hankala hiljaisuus positiivisella keskusteluryhmällä

Donâ € ™ t antaa post-argumentin hankala hiljaisuus mennä pidempään kuin heillä on.Mitä kauemmin se jatkuu, sitä vaikeampaa on murtaa se.

Parasta mitä voit tehdä on syödä syvään henkeä ja teeskennellä, ettei mitään tapahdu. Valitse positiivinen keskustelun aihe tai tee pieni keskustelu. Se voi tuntua hieman vääräksi ja hankalaksi aloittaa ensimmäisten pari minuuttia, mutta jokin on parempi kuin hankala hiljaisuus! Olet yllättynyt, kuinka nopeasti keskustelusi palautuu normaaliksi. [Lue: Täydellinen tapa käyttää hiljaista hoitoa ja kasvaa lähemmäs rakkautta]

# 7 Kokeile ympäristön muutosta

On helppoa pysyä samassa fyysisessä asennossa kuin olit, kun puhut. Kukaan ei halua olla ensimmäinen, joka tekee siirtymisen normaalin elämän jatkumiseen.

Bite bullet ja ehdota maiseman vaihtoa. Ehkä mennään kahviin tai ulos illalliselle. Usein muutos ympäristössä, erityisesti sosiaalisempaan ympäristöön, kuten kahvilaan tai ravintolaan, muuttaa välittömästi molempien välisen ilmapiirin.

# 8 Tunnista jännitys

Kun taistelun jälkeen on jännitteitä, on vaikea kertoa, onko toinen ihminen tunne niin hankalaa kuin sinä tai onko hän vielä ärsyttänyt. Ja he luultavasti pohtivat samaa asiaa!

Kerro heille, että et ole ärsyttänyt ja mikä tärkeintä, anna kumppanisi tietää, kuinka paljon vihaat jännitystä ja hiljaisuutta taistelun jälkeen. Useimmiten heistä tulee helpotuksia, että tunnet samalla tavalla. Kun olette molemmat tunnustaneet, että taistelu on päättynyt, voit tehdä molempia päätöksiä siirtyä eteenpäin. [Lue: Miten käyttämät sanat voivat tehdä tai rikkoa suhteesi]

Tärkeintä tässä on muistaa aina taistelun seuraukset. Muistuta itseäsi siitä, kuinka raaka tuntuu tavallisesti taistelun ja jännityksen seurauksena, ennen kuin argumentti on käynnissä. Tämä riittää usein, jotta voit ryhtyä toimenpiteisiin estääkseen väitteen, ennen kuin molemmat saavat karkotuksen tai ainakin motivoivat sinua ratkaisemaan erimielisyydet nopeasti ja siirtymään ilman jaksottaista jännitystä.

Suhteellisuutesi on aina oltava etusijalla, joten älä hukkaa aikaa vetämällä argumenttia pitemmälle kuin on tarpeen. Se ei ole koskaan koskaan sen arvoista!

[Lue: Suhteellisuusperusteet - 23 isoa ja ei tarvitse muistaa!]

Joten seuraavalla kerralla kun näet punaista, kun puhut kumppaniksesi, muista vain 8 tapaa välttää hiljaisuus ja kiusallinen jännitys argumentin jälkeen. Ajan myötä alitajuisesti taistelut vähenevät. Ja rakkaus kasvaa!

Suositeltava: