Pohjimmiltaan tämä menetelmä sisältää ruokinta vauvan aterioita, jotka alkavat hyvin sekoitettu niin, että ne ovat lähes nestemäisiä, kuten maito, jonka vauva tuntee. Ateriat muuttuvat parsattuna ja hiukan kuvioituina ja sitten paljaina, kunnes vauvan ateriat on tehty normaalista, pilkottu, ruoka
Keitetty peruna tai kurpitsa, haudutettu omena tai perunamuusia. Kaikki ovat ihanteellisia elintarvikkeita, jotka ruokkivat vauvan pureseillä. Rakastaako avokado? Vedäkö hän kasvon kukkakaaliin? On aika saada kamera valmiiksi ja selvittää! Joten sinun pitäisi käyttää puroja? Jos päätät aloittaa ruoan antamisen kuuden kuukauden ajan, olet todennäköisesti riippuvainen teidän tehosekoittimesi muutaman viikon ajan, koska nuoremmilla lapsilla ei useinkaan ole käsien ja silmien välistä koordinaatiota, jota tarvitaan vauvapohjaiseen vieroitukseen.
He voivat taistella liikuttaakseen tuulitustelineet suuhunsa. Tämä pätee myös ennenaikaisiin vauvoille ja niille, joilla on tiettyjä erityistarpeita. Tai olet ehkä yksinkertaisesti päättänyt, että sormenjäljet otetaan käyttöön myöhemmin kotona. Kummassakin tapauksessa pitää nämä keskeiset kohdat …
1. Odota, kunnes vauva on valmis
Tämä on yleensä noin kuuden kuukauden iässä. Putoaminen neljän kuukauden ikäisenä ei ole suositeltavaa, koska se voi lisätä vauvasi mahdollisuuksia allergioista myöhemmässä elämässä. NHS tarjoaa seuraavia merkkejä siitä, että vauva on valmis vaivaamaan:
- Hän voi jäädä istumaan ja pitää pääään tasaisena.
- Hän voi koordinoida silmänsä, kätensä ja suunsa, jotta hän voi katsoa ruokaa, noutaa sen ja laittaa sen suuhunsa kaikki itse.
- Hän voi niellä ruokaa. Vauvat, jotka eivät ole valmiita, työntävät ruokansa takaisin, joten he saavat enemmän kasvonsa ympärillä kuin suussaan.
Tarjoa erilaisia ruokia, jopa sellaisia, joita et ole kiinnostunut itsestään
2. Hanki laitteesi
Tehosekoitin on korvaamatonta puhdistettaessa. Joskus perunametseri ei voi saada sileää, ohutta koostumusta, jota haluat ensimmäisille ruoille, joita teet lapsellesi. Pieni kädessä pidettävä laite voi olla kaikki mitä tarvitset, jos et ole jo omistanut sitä. Tee tilaa pakastimessa ja mene ostoksille! Juurivihannekset ovat hyvä valinta, kun aloitat, sillä ne pyrkivät parantamaan hyvin. Niin ovat myös pehmeät hedelmät, kuten persikat. Tietenkin tarvitset ruokalaput, pienet kulhot ja pienet lusikat ja myös syöttötuoli. Voi, ja runsaasti pesuaineita - asiat saisivat sekaisin!
3. Hanki ruoanlaitto
Yritä yhdistää eri elintarvikkeet yhteen sekä antaa tavallisille, puhtaille vaihtoehtoille. Jäädyttää osia pieninä määrinä. Älä tarjoa liian monta makeaa vaihtoehtoa, tai enemmän suolaisia makuja voitaisiin hylätä.
4. Rentoudu
Älä kiirehdi, odota, kunnes hän avaa suunsa ennen ruoan asettamista. Älä jatka, jos vauva näyttää olleen tarpeeksi tai joskus ei ole kiinnostunut. On myös hyvä tarjota ruokaa, kun vauva on saanut maitoa. Hän on liian stressaantunut ja järkyttynyt syömään, jos hän on hyvin nälkäinen. Maidon pitäisi olla tärkein ravintoaineen lähde vuoteen asti. Jos itukat eivät ole menestystä yksi illallinen, ei ole väliä - ruoka on tosiasiallisesti hauskaa tässä vaiheessa!
5. Pidä se mielenkiintoinen
Syö hänen kanssaan ja tee liioiteltuja puruluutioita, tämä voi auttaa lapsia oppimaan, hauska, vaikka se saattaa tuntua. Tarjoa erilaisia ruokia, jopa sellaisia, joita et ole kiinnostunut itsestään. Tämän pitäisi auttaa välttämään hämmennystä myöhemmin. Joskus äidit viivästyvät liian kauan, kun siirrytään lisäämään ruokaa.
Älkää unohtako, että tärkein tavoite on lapsesi syödä tavallista ruokaa jonain päivänä, ei purjeet ikuisesti.
