Rikkoutumiset ovat loukkaantuneet, mutta ne voivat myös auttaa sinua viisaasti ja oppimaan virheistään. Tässä on 15 oppituntia, joista oma hajoaminen voi opettaa sinulle elämästä.
- Jotta joku ei hylkää sitä, sinun ei pidä myöskään hylätä itseäsi tai että sinun pitäisi miettiä itsesi pienenä ihmisenä. - Jocelyn Soriano
Yleinen totuus on, että hajoamiset ovat vaikeita.
Ei ole väliä, jos olet se, joka rikkoo tai jos olet rikki, on aina tietty tuska ja itsevarma, joka jää jäljelle.
Tämä kipu ja itsetietoisuus voi tuoda sinut alas, se voi lähes pakottaa sinut huonoihin valintoihin ja se voi rikkoa itsetuntonne.
Aloitat kyseenalaiseksi arvojasi tässä maailmassa, eikä kukaan siellä, joka noutaa sinut, voi olla helppo pudota alas eikä saada takaisin ylös.
15 oppituntia, jotka voit oppia omasta hajoamisestasi
Kuitenkin se ei tarvitse olla näin, hajoaminen on aina vaikeaa, mutta se on tapaa käsitellä niitä, jotka voivat todella muuttaa tilannetta.
Tässä on 15 elämän oppituntia, joita voit oppia hajoamisesta, jos voitte pitää tauon surusta ja yrittää tarkastella isompaa kuvaa.
[Lue: 10 merkkiä youâ € ™ re lovesick ja 10 tapaa päästä pois siitä nopeasti]
# 1 Kaikki muuttuu ja mikään ei pysy paikallaan
Juuri siksi, ettet halua muuttaa asioita, ei tarkoita, että he voivat pysyä samana. Muutos tapahtuu koko ajan, joskus hyvää ja joskus huonoa, ainoa valinta sinulla on se, voitteko hyväksyä sen vai ei.
Hajoaminen voi muuttaa koko elämänkatsojasi, suunnitellut asiat eivät ehkä enää ole mahdollisia, sinun on ehkä siirrettävä, vaihdettava työpaikkoja tai edes tullut yksinhuoltaja. Joskus nämä asiat ovat hallitsemattomia, ja kaikki, mitä voit tehdä, on hyväksyä se ja jatkaa, kuten monet muut asiat, jotka on annettu sinulle ja otettu pois teistä elämässä.
# 2 Valitset polun
Kaikki muutokset, jotka tulevat hajoamiselta, voivat jättää sinut tuntemattomuuteen ja yksin, alkaa tuntea, että taistelette vuorovedestä ja että menetät. Se ei kuitenkaan pidä olla tällainen, mutta muutokset tapahtuvat, mutta jos hyväksyt ne ja otat hallinnan, voit valita tarkalleen minkä polun haluat mennä alas.
Voit alkaa hallita täyden hallinnan elämästäsi. Sinulla ei ole ketään vastausta vaan itsesi ja voit vapautua. Sinun ei tarvitse ajatella lopettamista, vaan ajatella sitä uuden luvun aluksi. [Lue: 10 selkeää merkkiä menneisyydestasi pitää sinut takaisin onnellisesta elämästä]
# 3 Hyvää tulee huono
Nämä kerran arvokkaat muistot makaavan rannalla tai nauraa takapihalla alkavat satuttaa sinua. Aina kun hajoaminen tapahtuu, on helppoa valita kaikki hyvät ajat, jotka olet kerran jakanut. Itse asiassa voi usein olla vaikea pohtia huonoja kohtia lainkaan.
Donâ € ™ t olla huijata kuitenkin, jokainen suhde on ylä-ja alamäkiä, joskus yläosat ovat arvokkaita alamäkiä ja joskus, he eivät ole. Ei ole mitään vikaa, kun törmäät menneisyyteen, mutta kaiken on väärin kiduttamalla itseäsi.
# 4 â € ~Mitä ifsâ € ™ ovat vaarallisia
Mitä jos vain ajaa sinut hulluksi, he ovat kysymyksiä, joita ei koskaan voida vastata ja jotka ovat aina ratkaisemattomia. Yritä odottaa sen sijaan. Yritä kyseenalaistaa seuraavat liikkeet ja valinnat, koska vain he antavat sinulle vastauksia, jotka merkitsevät mitä tahansa. [Lue: 10 asioita, jotka sinun on tehtävä siirtyäksesi ja käsitellä hajotuksen hymyillen]
# 5 Tyytyväisyys ei ole onnellisuutta
Vain siksi, että suhteesi jätti sisällön, se ei tarkoita sitä, että se teki sinut onnelliseksi. Voit olla tyytyväinen johonkin ilman, että sinusta on todella onnellinen. Tavallaan tyytyväisyys on asutuksen muoto. Se on ajatus siitä, että et ole tyytymätön eikä onnellinen, se on jotain, mikä tarkoittaa, että et ole erityisen vaikuttanut kummassakaan tavalla.
Onni on kuitenkin jotain erilaista, onnea on se ylivoimainen oikea tunne, se on jotain, jonka haluat suojella, ja jotain, jonka olet valmis taistelemaan. Tyytyväisyys on paljon erilainen kuin onnellisuus.
# 6 Sinun on oltava rehellinen itsellesi
On syytä epäillä entistä kumppaniasi, on syytä pohtia parhaita ominaisuuksia ja syitä, miksi rakastui. Sinun täytyy kuitenkin ajatella huonoja tavaroita. Sinun on oltava rehellinen itsestäsi suhteesta, hyvistä ja huonoista.
Sinun täytyy hyväksyä, että olet vahingoittamassa ja että et voi kieltää sitä. Jos olet rehellinen itsellesi, voit tulla vahvemmaksi. Jos valehtelet itsellesi, niin teet itsellesi uhrin. [Lue: syy miksi kaipaan ex: nne ja ajattele niitä niin usein]
# 7 Kielto vain kieltää sinulle vapauden liikkua
Jotkut ihmiset viettävät koko elämänsä kieltäytymisenä. Mutta asia on, he eivät pääse kovin pitkälle. Kieltäminen on jotain, joka vie sinut takaisin. Jos suhde hajosi alas, ota se vastaan, hyväksy syyt ja yritä muuttaa niitä. Jos suhde on kadonnut heidän viansa, niin hyväksy se ja hyväksy se, ettei mitään voinut tehdä. Ole rehellinen itsellesi erittelyn suhteen, muuten olet todennäköisesti kohtaamassa sitä uudelleen.
# 8 Todelliset värit
Joskus voi olla järkyttävää, kuinka paljon henkilö muuttuu hajoamisen aikana. Joku, jonka kerran tunsit ja rakastat, voi tulla vieraana sinulle. He voivat muuttaa ja vääristellä itseään niin paljon, että ihmettelette, kuinka olet koskaan edes pitänyt niistä.Näitä muutoksia voi olla vaikea hyväksyä, ja niiden tekeminen olisi helpompi tehdä tekosyitä.
Mitä sinun tarvitsee ymmärtää on, että nämä ovat todella ex-partnerin todelliset värit, he eivät enää tunne tarvetta vaikuttaa sinuun. Tämä on totta, ja jos et pidä siitä, niin sinun on parempi rikki. [Lue: 25 mielenkiintoista elämänoppia, jotka voivat muuttaa elämäsi yön yli]
# 9 Vapauttaminen on vaikeaa, mutta välttämätöntä
Voidaan olla vaikea hyväksyä, ettet jakaa elämääsi, samalla tavalla kuin se voi olla vaikeaa, hyväksymään, että entinen kumppani ei enää jakaa omaa elämäänsä. Nykyään on helppoa kirjautua sosiaalisen median alustoihin, jotta näet, mikä on ex: nne, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi.
Itse asiassa tämä on yleensä erittäin huono ajatus, ihmiset vain näyttävät asioista, joita he haluavat sosiaalisen median sivustoilla, joten vaikka näette kuvia ex-hauskaasi, se ei ehkä ole täydellinen kuva. Sillä ei ole merkitystä, koska silti satuttaa katsomassa näitä kuvia, paras tapa on joko puhua ex: lle tai jättää heidät yksin.
# 10 Karma on siellä
Se voi olla helppo olla kurjuutta, kun satuttaa, varsinkin jos henkilö vahingoittaa sinua näyttäisi olevan muuttamatta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että sinun pitäisi toimia sen kanssa. Viha on paljon samankaltainen kuin myrkkyä, jos annat itsellesi tuntea vihaa, niin ainoa, jolla se vaikuttaa, on sinä. [Lue: Tärkeitä asioita muistaa, kun olet kateellinen teidän ex]
# 11 Kaikki kipu ei ole huono
Kipu on vaikea käydä läpi, se ei tarkoita sitä, että se on aina huono. Joskus kipuasi ja elämääsi voi antaa sinulle paljon vahvemman henkilön loppuun. Tunnettu buddhalainen ajattelutapa on ajatella asioitasi jo rikki, ajatella rakkaitasi jo menneinä, hyväksyä, että he ovat rikki ja hyväksyvät, että he ovat poissa. Esimerkiksi, harkitse lasia, voit juoda siitä, voit nauttia siitä, mutta ajattele aina sitä rikki ja sitten eräänä päivänä, kun se rikkoo, olet jo tehnyt rauhanne.
# 12 Omaa yritystäsi
Yksi suurimmista muutoksista, kun lähdetään katkoksen läpi, on aika, jonka käytät nyt omalla. Tämän ei tarvitse olla huono asia, mutta voit viettää tämän kerran tutustumalla itsesi taas. Houkutella asioita, jotka tekevät sinusta onnelliseksi ja huomaat, että sinun ei tarvitse vastata kenellekään vaan itse. Se voi olla todella vapauttavaa nauttia oman yrityksen. [Lue: 12 syytä, miksi yhteystieto ei aina toimi sinun hyväksi]
# 13 Ihmiset rakastavat toisten ihmisten kurjuutta
Sadamielisyys ihmisistä on, että jotkut nauttivat toisten onnettomuuksista. Tulet näkemään hyvin nopeasti, kuinka monta ystävääsi ovat tällaisia ihmisiä.
# 14 Olet vahvempi kuin luulit
Se voi olla helppo pudota riippuvaiseen suhteeseen, jossa kumppanisi tekee kaikki työt, joita et voi tehdä. Kuitenkin, huomaat hyvin nopeasti, että kaikki sellaiset asiat, joita luulit, ette voineet tehdä, voitte. Sinä tarvitsit vain työntääksesi sen selville. [Lue: 8 yksinkertaista asiaa, joita voit tehdä saadaksesi itsetuntoa takaisin hajoamisen jälkeen]
# 15 Kun se on tarkoitus olla, sen on tarkoitus olla
Et voi kiistellä kohtalon kanssa, ehkä haluat, mutta et voi. Joskus kannattaa hyväksyä se ja jatkaa. Vaikka se saattaisi vahingoittaa, vaikka et halua jäädä ja taistella, et voi muuttaa asioita, joita on tarkoitus tapahtua, eikä sinun pitäisi. Tervein asia, jonka voit tehdä, on päästä irti siitä, mitä ei ole tarkoitus olla, ja jatkaa ja selvittää, mikä on.
Break ups ovat aina vaikeita, mutta jos voit oppia heistä, siirtyä heistä ja tulla vahvempi henkilö, koska heistä, niin ei tee niistä hyötyä, ainakin lopulta?
On olemassa syitä, että kaikki elämässä ja hajoaminen ei ole erilainen, joten sen sijaan, että osoitat sormea tai syytät itseäsi, vietät aikaa etsimällä tätä syytä, kuka tietää, mihin haku voi viedä sinut!
[Lue: Kuinka vaihtaa itsesi ja rakastat uudelleen huonojen hajoamisen jälkeen]
Muista, että hajoaminen voi olla katkera, mutta voitte kohdata sen ja tehdä siitä elämän muuttavan oppimiskokemuksen, jos pystyt pitämään nämä 15 asiaa, joita voit oppia puhumasta mielessäsi.
