Toisinaan kumppanisi saattaa aiheuttaa surua. Mutta jos opit nämä 10 tapaa rakastaa enemmän ja satuttaa vähemmän, rakkauselämäsi vain paranee päivällä!
Olin kerran erittäin myrkyllinen suhde, ei minun kumppani, vaan minun takia. Olin myrkyllinen ja vaarallinen, joka jatkuvasti saastutti ja myrkyttäen kaiken, mikä oli hyvää meidän välillämme. Olin valvontaryhmä, aina paranoidinen, että hän ei ollut uskollinen ja minulla oli oltava viimeinen sana kaikessa, oli se argumentti tai satunnainen filosofinen keskustelu.
Ilmeisesti asiat päättyivät, koska hän ei enää voinut ottaa itsekkyyttään. Kun katson taaksepäin asioita, hänen on pitänyt todella rakastaa minua kestämään paskaani niin kauan. Hän oli oikeassa lähdössä, koska kenenkään ei tarvitse joutua kärsimään heidän kumppaninsa aiheuttamista vahingoista ja kipuista.
Hän lähti jättäen sydämeeni kahteen, ja kesti minulle pisin aika ymmärtää, miksi hän lähti. Aluksi syytin häntä siitä, ettei ollut tarpeeksi vahva, sitten eräänä päivänä olin epiphany ja tajusin, että se oli minä, joka ei ollut riittävän vahva olla hyvä henkilö.
Oppitunti, jonka otin pois tuosta tuhoisasta suhteesta, oli, että minun täytyi rakastaa enemmän ja vahingoittaa vähemmän. Asiasta oli lopetettava oleminen minusta, koska lopulta suhde on noin kaksi ihmistä onnelliseksi yhdessä.
[Lue: 12 selkeää merkkiä, olette itsekäs suhteessa]
Kuinka rakastaa enemmän ja satuttaa vähemmän rakastunut
Päivän päätteeksi, rakastamalla enemmän ja vahingoittamalla vähemmän, olet vähemmän itsekäs ja apaattinen, kun puhutaan kumppanisi tunteista. Muista aina, että kestää kahta tappajaa, eikä kukaan teistä koskaan ole onnellinen, jos pidät ja ei anna vastineeksi.
Kumppanisi tyhjennetään kaikista yksipuolisista pyrkimyksistä tehdä suhde toimimaan, joten älä ole yllättynyt, jos löydät itsesi yksin yksi päivä.
Mitä enemmän ponnistelette tehdä kumppaninne onnelliseksi vaarantamatta teidän molempia, sitä todennäköisemmin kumppanisi tekee samaa vastineeksi. Tämä johtaa onnellisempaan ja hyödyllisempään suhteeseen molemmille teistä. Avain on omaksua filosofia, joka vaatii enemmän rakastamista ja satuttaa vähemmän. Seuraavassa on joitain asioita, joita voit omaksua ja harjoitella, kun päätät tehdä muutoksen paremmaksi. [Lue: Kuinka todistaa, että todella rakastat jonkun oikealla tavalla]
# 1 luopua. Yritettäessä tehdä suhdesi toimimaan voit tarttua puolisosi, poikaystäväsi tai tyttöystävistään edes huomaamatta sitä. Tarve hallita rakkaasi on luonnollinen vastaus, kun yrittää ohjata suhdetta jossain haluat sen menevän. Olipa kyse vaikeasta taloudellisesta tilasta yhdessä tai opettelee anteeksi toisilleen kaikkien aiempien ikävien taistelujen vuoksi, yrittää hallita suhdetta on normaalia.
Sinulla saattaa olla parhaat ajatukset mielessä, mutta sinun on muistettava, että yrityksesi hallita rakkaasi on vahingoittaa heitä enemmän kuin mikään muu. Rakkautta ei voi hallita ja on naurettavaa ajatella, että voit omistaa jonkun rakkauden. Älä yritä loukata kumppaniasi hallitsemalla suhdetta. [Lue: 18 suhde pois päältä, joka voi pilata romantiisi!]
# 2 Ole varovainen. Sinun täytyy aina olla tietoinen kumppanisi tunteista. Saatat ajatella, että vuosien mittaan yhdessä tiedät, kuinka puolisosi käyttäytyy, mutta muistaa aina, että hän on erillinen olento, jolla on henkilökohtaisia ajatuksia ja tunteita. He ovat ei heijastus teistä.
Älä oleta, että tiedät, mitä kumppanisi haluaa vain, koska olet ollut yhdessä jo pitkään. Rakastetulla on oikeus omia mielipiteitään, joten muistakaa, mitä sanot ja mitä päätöksiä teet. [Lue: 30 pahoja kysymyksiä pariskunnille pitää kipinä elossa suhteessa]
# 3 Ole avoin mielessä. Jos haluat, että joku, joka ajattelee ja käyttäytyy juuri kuten sinäkin, saatat hyvin päivättyä itseesi. Koko tarkoitus olla vakavassa suhteessa jonkun kanssa on täyttää puuttuvat kappaletta ja täyttää itsesi. Vaikka on suurta todennäköisyyttä, että rakastettasi jakaa samat tavoitteet ja näkymät elämään kuin sinä, hänellä pitäisi myös olla vapaus saada erilaisia mielipiteitä, uskomuksia ja näkemyksiä.
Älä yritä muuttaa niitä, jotka ovat, ja hyväksyvät, että he ajattelevat eri tavalla kuin sinä. Olipa kyseessä jotain suurta kuin uskonnollinen vakaumus tai jotain pientä, kuten haluamme olohuoneen maalata munakoon keltaista beigea sijasta, on avoin mieli ja kunnioitettava erimielisyytesi, ei hyökätä niitä vastaan.
# 4 Tarjoa tukea. Olipa kyseessä jotain elämää, joka muuttuu kuten miehellesi, joka haluaa luopua korkean potentiaalisen pankkiasennonsa harjoittamisesta sukellusopettajaksi tai jotain pientä, kuten vaimonsa mukana tekemään työtä töiden jälkeen, vaikka molemmat olette loppuneet, tarjoten kumppanin tukea on yksi suurimmista tavoista rakastaa enemmän ja vahingoittaa vähemmän.
Kun pystyt epäitsekkäästi osoittamaan, että välität jonkun muun onnellisuutta ja mielenrauhaa enemmän kuin omasi, huomaat, että hyvät asiat tulevat takaisin sinuun ja sinä olet onnellinen.
# 5 Sano tai tee jotain mukavaa päivittäin. Sinun pitäisi yrittää sanoa jotain kivaa ja kiitollista kumppaniksesi joka päivä. Vielä paremmin, yhdistä makeat sanasi toimilla. Olitpa vilpittömästi kerrottu aviomiehelle, että rakastat häntä ja arvostakaa kaikkea, mitä hän tekee perheelle tai yllättää vaimollasi kotitekoisella kana potipulla, sanomalla jotain mukavaa ja osoittaen, että tarkoitat sitä täydellistä tapaa rakastaa enemmän ja vahingoittaa Vähemmän.
Muista aina, että jos voitte arvostaa elettä, kumppanisi todennäköisesti tekee sen myös. Lisäksi kuka voi olla hulluksi sinua palvelemalla heille aamiaista sängyssä tai pyrkimällä vaihtamaan arkkia ilman, että häntä pyydetään? [Lue: 25 makeista romanttista eleestä todistaa rakkautesi]
# 6 Kuuntele, älä toimi. Joskus kaikki, mitä tarvitaan rakastaa enemmän, on kuunnella eikä reagoida negatiivisesti. Sen sijaan, että heittäisitte kiukun ja syytätte tyttöystävänne ruokavaihtoehtojen ruuhkaisemiseksi, vain hyväksy, että erehdys tehtiin ja päästiin sen päälle. Lisäksi, sen sijaan, että metsästät kollegasi, joka tukahdutti miestänne töissä, kuuntele vain, mitä aviomiehesi on sanonut ja tarjoa hänelle moraalista tukea milloin hän päättää tehdä seuraavaksi.
Sinun on annettava puolisolle vapaus tehdä omat päätöksensä ja korjata omat virheensä. Olkaa yhtä ymmärrettäviä kuin voitte, tarjoamalla heille olkapää huutaa ja kaksi korvaa kuunnella. Joskus paras asia, jota voit tehdä, on olla tekemättä mitään.
# 7 Tee tilaa muutokselle. Älä pelkää muutosta. Ajan myötä me kaikki kasvamme tavalla, jota emme koskaan kuvitelleet. Uusien kokemusten löytäminen on normaali osa ihmisen olemista. Älä koskaan syytä kumppanisi syytä epäillä jotain erilaista. Toki, voi olla vaikeaa sopeutua uuteen rutiiniin, mutta joskus, muutos saattaa olla juuri se, mitä lääkäri tilasi. Vähintään, voit sanoa, että olet tukenut kumppanin päätöstä.
Tee kuitenkin vain positiivisia muutoksia. Esimerkiksi, on hienoa, jos puolisosi haluaa uuden urakehityksen ja aikoo siirtyä uuteen kaupunkiin. Mikään ei ole väärin tukemalla toisiaan siinä mielessä. Kuitenkin mieti kahdesti antaaksesi kumppaninne, jos he haluavat harjoittaa avointa suhdetta ja nukkua ympäriinsä. Ajattele, onko se jotain, jonka voit vatsata pitkällä aikavälillä, jos ei, istua kumppanisi alas ja rauhallisesti puhua siitä. [Lue: 25 keskustelua kaikki onnelliset parit puhuvat ymmärtämään toisiaan paremmin]
# 8 Ole haavoittuva. Päästä korkealta hevostasi ja pysähdy jatkuvasta tarpeesta aina koko ajan. On syytä, miksi jotkut parit eivät vain voi tehdä asioita työtä. Se johtuu siitä, että molemmat osapuolet kieltäytyvät antamasta, koska he ajattelevat olevan merkki heikkoudesta.
Joskus sinun on vain oltava isompi henkilö argumentissa. Ei ole mitään vikaa, kun osoitat haavoittuvuutesi ja tunnustat, että olet väärässä. Se osoittaa, että olet ihminen ja vastoin sitä, mitä voi uskoa, kumppanisi rakastaa sinua enemmän kuin koskaan ennen. [Lue: 17 aww-niin-sweet-tapoja todella sanoa, että olet pahoillani]
# 9 Jaa lisää. Toinen tapa rakastaa enemmän ja satuttaa vähemmän on kommunikoida vapaasti. Älä pidä asioita kumppaniltasi. Pikemminkin jakaa toiveitasi, unelmia ja vikoja heidän kanssaan, ei väliä kuinka uskomattomia se voi tuntua. Kun avaat viestintäkanavat, kannustat kumppanisi tekemään samoin. Tämä johtaa avoimeen ja rehelliseen suhteeseen, jota valheita ja liioittelua ei tunneta. Vain olla itsellesi paras versio ja kaikki pudota paikalleen.
# 10 anteeksi. Ihmiset tekevät virheitä ja kumppanisi ei ole poikkeus. Sinun täytyy oppia päästämään irti viha ja antamaan anteeksi puolisollesi. Olipa kyseessä jotain hölmöä kuin ei anna hänelle helvetti unohtaa ottaa munia matkalla kotiinsa tai jotain vakavampaa kuin oppia antamaan anteeksi hänet nukkumaan hänen kanssaan, anteeksianto on avain onnelliseen suhteeseen.
Jos huomaat, että et voi antaa anteeksi kumppaniasi vääryydestä, sinun on tehtävä päätös poistua, koska lopussa päivän, olet molemmat onneton. Älä kuitenkaan anna onnettomuuden estää sinua kokeilemasta niin kovaa kuin pystyt tekemään asioita oikein. [Lue: 8 tyynypuhelua, jotka varmasti tuovat molemmat paljon lähempää!]
Suhteessa oleminen on oppimiskokemus ja jos sinulla on epäonnistuminen siitä, ettei se pysty toimimaan, katsokaa sitä opittuna oppina. Loppujen lopuksi, rakastaminen enemmän ja vahingoittaa vähemmän ei ole niin vaikea tehdä.
Muista aina laittaa rakkaasi ensin ja vain järkyttää sen jälkeen, kun olet asettanut itsellesi kengät. Joskus asiat tapahtuvat ilman syytä, ja sinun on noustava kaiken edellä pitämään yllä onnellista ja terveellistä suhdetta.
[Lue: 12 todellista merkkiä tosi rakkaudesta suhteessa]
Oppiminen rakastamaan entistä enemmän ja loukkaamaan vähemmän rakastunut ei ole siitä, kuinka kenenkään voittaa tai kenellä on suurempi etu, on oppia näkemään suhteesi rakastajan silmistä ja antamaan heille tiedoksi, että sinä vielä hoidat.
